めくそはなくそ

昨晩、ダンナが神妙な面持ちで
「なんか下腹のあたりが妙に痛いねん。
普通にしてたら何ともないねんけど
くしゃみとかで力入れたりしたら痛くなんねん。何でやろ」と言ってきた。

…それ、病気でもなんでもなく「筋肉痛」ですから…(-▽-;)

月曜日にね、２人で体力測定調べるゲームみたいなの
(腹筋・反復横とび・踏み台昇降…etc.)やったでしょ？
私は当日からずっと下腹の筋肉痛で苦しんでたんですよ。
ふっ…筋肉痛が２日遅れで来るなんて…中年め(笑)

まぁ「腹筋１２回」で筋肉痛の起こる
あまりにも運動不足な我等…生き様を改めようと思いました。

…ちなみにそのゲームで測定された体力年齢は２人とも「５５歳」。あかん過ぎやろ…orz